Camminare è un’attività semplice che produce nella mente e nel corpo un impatto positivo e un benessere psico-fisico generale.
Rilascia endorfine e seratonina, sostanze che favoriscono il buonumore e il benessere mentale.
Oggi è partita la campagna Ottobre in Rosa. Il mese di ottobre è il mese dedicato alla prevenzione del cancro al seno.
In Italia il tumore al seno è il più comune tra le donne. Secondo dati recenti, si stima che ci siano circa 55.000 mila nuovi casi diagnosticati ogni anno.
Svuota la mente, sii senza limiti, senza forma, come l’acqua.
(Cit. Bruce Lee).
L’acqua del mare porta notevoli benefici sia al corpo che alla mente.
I benefici che il mare può donare ai pazienti oncologici, grazie alle sue proprietà terapeutiche e agli effetti che l’ambiente marino ha sul benessere fisico e psicologico sono significativi e molteplici.
Il giorno 29 settembre si celebra la Giornata Mondiale per il Cuore, evento coordinato in Italia dall‘Associazione Italiana Cuore e Rianimazione Onlus.
La giornata mondiale per il cuore è nata per sensibilizzare l’opinione pubblica sull’importanza della prevenzione delle malattie cardiovascolari.
Il tumore al cervello è una condizione in cui si verifica una crescita incontrollata di cellule nel cervello, che ne alterano il funzionamento.
I tumori che colpiscono il sistema nervoso centrale sono rari e rappresentano circa l’1,6 per cento di tutti i tumori.
Voce e Canto
La voce è uno strumento prezioso in quanto ci consente di comunicare, di connetterci con gli altri, di esprimere emozioni.
“La voce è una delle espressioni più importanti del nostro essere, finestra aperta davanti al mistero. È un mezzo di conoscenza speciale, la nostra qualità vibratoria per eccellenza, manifesto della musicalità insita nell’intero universo. Come le impronte digitali, la voce è unica e immediatamente riconoscibile”. (Ivana Cecoli)
L’11 maggio al Villaggio della Salute della Race For The Cure è stato presentato il Docufilm Metadinamiche – PERcorsi di BenESSERE.
Oggi vi voglio parlare del C.I.S (Centro Integrato di Senologia) della Fondazione Policlinico Agostino Gemelli, ubicato al 7 piano Ala O.
Il 9 marzo al IV Municipio in occasione della manifestazione “L’ 8 tutto l’anno” è stata organizzata la presentazione del libro “Abbi cura di te” di Luisanda Dell’Aria, autrice e scrittrice.
A noi che ci siamo ritrovate a fare i conti con la malattia, conti stretti, ravvicinati, perché con la malattia dovremo conviverci.